D1:三門/杭州/或上海/西寧                                                   含晚餐  住西寧

三門集中出發車赴上海浦東杭州，搭乘浦東/西寧航班前往西寧。

D2:西寧/拉薩                                                             含三餐 住火車上

早上乘車前往游覽【青海湖】（2小時），遠觀日月山，車覽人稱奇、由東向西流動的倒淌河，金銀灘大草原，在野花飄香、風光旖旎的青海湖畔，自由嬉戲，拍照留念，晚餐后搭乘火車青藏鐵路前往拉薩。

D3:火車上/拉薩                                                            含晚餐  住拉薩

青藏火車途徑格爾木，可可西里自然保護，翻越唐古拉山口、茫茫的羌塘草原、那曲、當雄。20：15抵達拉薩

D4:拉薩                                                                  （含三餐）住拉薩

游覽當今世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—[布達拉宮]200。自公元七世紀以來，具有1300年歷史，布達拉宮一直

是歷代達賴喇嘛駐錫地和西藏政教權力的中心。它珍藏有數以萬計精美雕塑和獨特的唐卡畫，各類典籍和無數壁畫，難以

記數的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的結晶，參觀位于拉薩老城區中心的[大昭寺]85，它距今已有1350

年的歷史，是西藏現存最輝煌的吐蕃時期建筑，珍藏著文成公主進藏時一起運來的釋迦牟尼十二歲等身像。環繞大昭寺

的[八角街]，既是舉世聞名的商業街，又是具有獨特地域特色及民俗風情的朝圣者的轉經道，讓您深切感受一下西藏的人文風土。

D5:拉薩-納木措-拉薩                                                    （含三餐）住拉薩

早餐后從拉薩出發，翻越那根拉雪山前往位于拉薩市西北部面積1920平方公里，游覽到達世界上海拔最高的咸水湖“天湖”[納木措]150，（海拔4718米）。納木措湖濱廣闊、水草豐美，瑰麗迷人，清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里的草原上。返回拉薩

D6:拉薩-林芝                                                            （含三餐）住林芝

上午從拉薩起程，經達孜平原、墨竹工卡、穿過5018米的米拉雪山，駛向海拔近2900米有西藏九寨溝之美譽的西藏江南—林芝。途經米拉山口、中流砥柱時停車拍照，再到巴河鎮游覽巴松措湖（瀏覽2小時）。然后驅車前往卡丁溝（瀏覽1小時），卡丁溝又名嘎定溝。之后驅車至林芝八一鎮，藏語為“太陽的寶座”。沿途欣賞尼洋河河谷風光，原始森林，感受真正的山清水秀

D7:林芝—雅魯藏布大峽谷                                                   （含三餐）林芝

早餐后，乘坐【環保車】進入世界第一大峽谷—【雅魯藏布大峽谷】（車游），觀賞聞名于世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。入住酒店

D8:林芝—杭州                                           含早餐

早餐后搭乘林芝/重慶航班飛往重慶，轉乘重慶/杭州航班返回杭州，車接回三門,結束愉快旅途!

包含

項目

1、交通：往返接送，三程機票及機建稅燃油稅，火車硬臥及訂票費，當地空調旅游車；

2、住宿：三星酒店雙標房；

3、餐飲：7早12正餐（正餐30元/人/餐）；

4、門票：景點首道門票；

5、導服：全程導游服務，景點導游講解；

6、購物店：無

7、贈送：旅游帽、旅游包

1）團隊住宿按照床位分房，如出現男單男女，組團社有權拼房，如拼房不成功，需貼補差價。

2) 以上行程僅供參考，具體行程安排以導游安排為準，但不減少景點。

3）若因人力不可抗拒因素（如大霧、臺風、暴雨）而導致的有形或無形損失及額外費用，由客人自理。

4）出團時請成人攜帶有效期內身份證原件，以便住宿登記所用；